Dharma Yoga Maha Sadhana

Maha Sadhana – The Great Practice

Σας προσκαλώ να εξερευνήσουμε παρέα αυτές τις 2 ώρες τα καλύτερα και πιο ξεχωριστά κομμάτια της πλούσιας παράδοσης της Dharma Yoga, όπως τα μοιράστηκε μαζί μας, ο μεγαλύτερος γιόγκι εν ζωή του Δυτικού Κόσμου, Sri Dharma Mittra.

Η πρακτική περιλαμβάνει:
1. Breathwork + Kriya
2. Pranayama
3. Asana
4. Mantra
5. Διαλογισμό + Τεχνικές χαλάρωσης
6. Yoga Nidra

Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα των ασκούμενων. Eίστε όλοι μα όλοι ευπρόσδεκτοι!

Ημερομηνία:
Σάββατο, 15 Οκτωβρίου | 18:30-20:30

Επένδυση εργαστηρίου:
30 ευρώ

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη γραμματεία του Anahata Yoga Studio (www.anahatayoga.gr):
2315 313844 / 6957 831647

Σας περιμένω με χαρά!