Η προσέγγιση μου

H γιόγκα για μένα είναι η ίδια η ζωή.

Μέσα από τη γιόγκα εμπνέομαι, μαθαίνω, μοιράζομαι και συνεχίζω να εξελίσσομαι. Η γιόγκα με βοήθησε να ακούω, να δυναμώνω και να αγαπώ το σώμα μου, να εμπιστεύομαι τη ζωή και να νιώθω απέραντα ευγνώμων για όλα αυτά που αυτή τη στιγμή υπάρχουν στη ζωή μου.

Πιστεύω βαθιά στην επιστήμη της γιόγκα σαν ένα ολιστικό μονοπάτι προς την εσωτερική ευτυχία και εναρμόνιση με τη ροή της ίδιας της ζωής και αυτό προσφέρω στις ατομικές και ομαδικές τάξεις μου, κάθως και στα σεμινάρια, εκπαιδευτικά προγράμματα και retreats που οργανώνω.

Η γιόγκα είναι ο τρόπος να μάθουμε να είμαστε ερωτευμένοι με την ίδια μας τη ζωή, να απολαμβάνουμε κάθε στιγμή και κάθε λεπτό της.

 


Τρόποι που μπορούμε να συνεργαστούμε:
  1. Ατομικά ή ομαδικά μαθήματα γιόγκα στο Anahata Yoga Studio (Θεσσαλονίκη)
  2. Ατομικά μαθήματα στο χώρο σας.
  3. Διαδικτυακά μαθήματα (ατομικά ή ομαδικά).
  4. Yoga Retreats στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.
  5. Corporate Yoga Classes –  στοχευμένες σε στελέχη επιχειρήσεων.
Menu