Η ακαδημαϊκή μου πορεία ξεκίνησε από τη Διοίκηση Επιχειρήσεων και συνεχίστηκε στο Πανεπιστήμιο της Σορβόννης στη Γαλλία, όπου ολοκλήρωσα προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στην οργάνωση εκδηλώσεων και στην αισθητική του κινηματογράφου.

Η βαθύτερη αναζήτησή μου γύρω από τον άνθρωπο, το σώμα και τη συνείδηση με οδήγησε σε ταξίδια και εκπαιδεύσεις στην Ινδία, την Ιαπωνία, την Ταϊλάνδη, την Ινδονησία, τη Νέα Υόρκη και την Κολομβία. Εκπαιδεύτηκα στη yoga και τον διαλογισμό με διεθνώς αναγνωρισμένους δασκάλους και σε οργανισμούς όπως το Bihar School of Yoga, το Dharma Yoga Center και το Inner Paradise.

Είμαι NLP Master Trainer, με επιπλέον εκπαίδευση στο Time Line Therapy®, την Hypnotherapy και το mBraining®. Έχω επίσης εκπαιδευτεί στη σωματική προσέγγιση του τραύματος, το Art Therapy και τη χοροθεραπεία, ενώ έχω παρακολουθήσει προγράμματα Mindfulness-Based Stress Reduction και Science of Well-Being.

Η αναπνοή αποτελεί κεντρικό πυλώνα της δουλειάς μου. Έχω εκπαιδευτεί στο Ceremonial Breathwork και το Trauma-Informed Breathwork, καθώς και ως Cacao Medicine Facilitator. Στις συνεδρίες και τις βιωματικές εμπειρίες μου συνδυάζω την αναπνοή με τη σωματική επίγνωση και την κατάλληλη καθοδήγηση, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό πλαίσιο για αποφόρτιση, ρύθμιση και βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό.

Ως Senior Yoga Trainer, είμαι εγγεγραμμένη E-RYT 500 και Continuing Education Provider YACEP® στη Yoga Alliance USA. Το 2012 ίδρυσα την Anahata Yoga Academy, μέσα από την οποία έχω εκπαιδεύσει και καθοδηγήσει χιλιάδες μαθητές και δασκάλους στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Όλη αυτή η γνώση συνθέτει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προσαρμόζεται στον άνθρωπο, στις ανάγκες και στη φάση ζωής στην οποία βρίσκεται.