Η επικοινωνία -και η έλλειψη της, μπορεί να κάνει μία σχέση να πάει ακόμα καλύτερα, να δέσει ακόμα περισσότερο τους δύο συντρόφους, να τους φέρει ακόμα πιο κοντά, ή να χαλάσει μία σχέση, να αποξενώσει τους δύο συντρόφους. Γιατί πολύ…
Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα πιο βασικά συστατικά μιας επιτυχημένης και λειτουργικής σχέσης. Φυσικά η εμπιστοσύνη χτίζεται σταδιακά. Χρειάζεται μία ενσυνείδητη δέσμευση στη σχέση και την βαθιά επιθυμία του ζευγαριού να υπάρξει ευάλωτος ο ένας απέναντι στον άλλον. Η…
Το να θυμώνεις είναι απόλυτα εντάξει, εντελώς φυσιολογικό. Ο θυμός είναι ένα από τα πολλά ακόμα συναισθήματα που νιώθουμε οι άνθρωποι. Σταμάτα λοιπόν να τα βάζεις με τον εαυτό σου που, θυμώνει! Δεν είσαι ο θυμός σου. Ο θυμός είναι…
Η θεωρία του μαγνήτη δεν είναι απλά μία θεωρία. Είναι κομμάτι της πραγματικότητας σου, το οποίο αν το αξιοποιήσεις κατάλληλα, η ζωή σου θα γίνει πολύ πιο απλή. Μέσω του μαγνητισμού, έλκεις αυτό που πραγματικά πιστεύεις. Πρόσεξε! Αν πιστεύεις πως…
Η ευεξία έχει μεγάλη σημασία για τη ζωή σας και τη ψυχική σας υγεία. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστώ μαζί σας 3 βασικά βήματα για να φέρετε στη ζωή σας ακόμα περισσότερη ευεξία. Η ευεξία συνδέεται άρρηκτα με την…
Απαιτητικές καταστάσεις στη ζωή, θα βιώσουμε αναπόφευκτα όλοι και πάνω από μία φορά. Οι δυσκολίες, ανηφόρες και προκλήσεις είναι μέρος αυτής της πανέμορφης και πολύ ενδιαφέρουσας ζωής που ζούμε. Πώς βγαίνουμε ακόμα πιο δυνατοί, πιο σοφοί και με περισσότερα ψυχικά…
Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να θέλεις να κάνεις κάτι και να μην παίρνεις αποφάση γιατί υπάρχει μία μερίδα δικών σου ανθρώπων που δε συμφώνει ή δε σε υποστήριζει ; Περιμένεις την έγκριση των άλλων ή αποφασίζεις εσύ για τη…
Υπάρχει άραγε μια συνταγή που αν την ακολουθήσεις θα νιώσεις ακόμα περισσότερη ευτυχία; Αυτό που σίγουρα έχεις ακούσει είναι πως η ευτυχία είναι μία απόφαση. Και ναι, είναι. Ταυτόχρονα, η ευτυχία είναι μία δέσμευση. Αμέτρητες έρευνες πλέον, από πολύ γνωστά…
Το πώς θέτουμε στόχους και πώς τους πετυχαίνουμε, είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα. Ακολουθώντας τα τρία βήματα που θα βρεις παρακάτω, θα κάνεις μία ουσιαστική αρχή, θέτοντας γερές βάσεις για να κινηθείς προς τους στόχους σου με απόλυτη επιτυχία. Κάνε τις…
Μία ρουτίνα κατά τη διάρκεια της ημέρας μας, έχουμε ήδη όλοι. Είναι όμως η καλύτερη δυνατή ρουτίνα για εμάς ή απλώς κάνουμε πράγματα μηχανικά τα οποία δε μας προσφέρουν την ενέργεια και τη ζωντάνια που χρειαζόμαστε ειδικά τις απαιτητικές μέρες;…
