Τους στερημενους ανθρωπους να φοβασαι. Για τους χορτασμενους μην ανησυχεις. Αυτούς που αγαπήσαν πολύ αμάραντα στεφάνια και μάτια φλόγινα. Αυτούς που αγαπήθηκαν βαθιά και χόρτασαν αγάπη σε κρεβάτια και βλέμματα. Τους αλχημιστές εραστές που ταξίδεψαν, είδαν, άκουσαν, μύρισαν και άγγιξαν…
Για το φως, που έρχεται και φεύγει και για τη στιγμή, που ήρθε και έμεινε. Για εκείνη την κάθε στιγμή, που με λίγο φως, μένει μαζί σου για πάντα. Και γίνεται ιστορία. Η δικιά σου, ολόδικια σου ιστορία. Εσύ και…
Έχεις σκεφτεί ποτέ πως εμείς επιλέγουμε πως και πού θα αφιερώσουμε το χρόνο μας; Σε τί πληροφορία θα εστιάσουμε το νού μας; Ω ναι αγαπητοί! Και ο χρόνος περνάει και το ατελείωτο scroll στο αγαπημένο Instagram δε σταματάει (το παθαίνω…
?Η συμπόνια μας μεταμορφώνει στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. ?Μέσω της συμπόνιας «μπαίνουμε στα παπούτσια του άλλου» ΚΑΙ κάνουμε ότι μπορούμε για να τον βοηθήσουμε να ανακουφιστεί από τον πόνο του. (Το ίδιο ισχύει και προς τον ίδιο μας…
There is so much beauty lying in simplicity There is “so much” of everything and nothing at all co-existing in perfect synchronicity. . ?Real magic happens in simplicity. After all, life is really simple. Love too. And we insist to…
⚜️Lately, I am wondering how we can facilitate ourselves during the process of closing circles. Inner circles that held a big part in this lifetime journey and now they have to come to an end. ⚜️It’s not about forcing the…
✌?Βάλε στη ζωή σου το stretching. Και μαζί με αυτό, την ανακούφιση που έρχεται μετά. Πίστεψε με, το σώμα σου θα σε ευγνωμονεί για αυτό το μεγάλο δώρο. . ✌?Κάθε μέρα λοιπόν, λίγο πριν πας για ύπνο, 10’ stretching σε…
?Πες μου, εχεις αναρωτηθεί ποτέ την αξία της σιωπής; Της απόλυτης, σχεδόν εκκωφαντικής, απέραντης σιωπής. . Δοκίμασε την, όταν είναι εφικτό, έστω και για κάποιες ώρες/λεπτά μέσα στη μέρα. Θα δεις ?πόσες πόρτες θα σου ανοίξει ?πόσες ευκαιρίες θα γεννηθούν…
Αυτήν την εβδομάδα στο IG Live μου θα μιλήσουμε για την περιβόητη ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ! Χμ, it rings a bell? ? Γιατί αύριο και όχι σήμερα; Ξεκινάμε με μία ΑΣΚΗΣΗ: ?Γράψε τις δουλειές και εκκρεμότητες που θέλεις να ολοκληρώσεις αυτήν την εβδομάδα.…
?πώς θα σου φαινόταν αν κάθε μέρα έδινες στον εαυτό σου τον απαραίτητο χρόνο να νιώσει, να αισθανθεί, να ταξιδέψει μέσα στο συναίσθημα χωρίς κριτική και χωρίς ενοχή; . ?χώρο για να υπάρξεις βιώνοντας τα συναισθήματα, όποια και αν είναι…
