Η προσέγγιση μου

Life | Business | NLP Coaching

Ο δρόμος της προσωπικής και επαγγελματικής εξέλιξης

Μέσα από τις συνεδρίες (ατομικές και ομαδικές) και τα βήματα δράσης που δίνονται σε αυτές, ο coachee ανακαλύπτει το αστείρευτο δυναμικό του, θέτει τους στόχους του και τους πραγματοποιεί σε σύντομο χρονικό διάστημα.

H κάθε συνεδρία είναι μία ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία με στόχο μία ισορροπημένη ποιότητα ζωής γεμάτη υγεία, ευεξία και αφθονία!

Το όραμα μου είναι να προσφέρω τις υπηρεσίες μου στους ανθρώπους έτσι ώστε να μπορούν να προχωρήσουν στη ζωή τους και να αναλάβουν δράση σε όλους τους τομείς αυτής.

 


Σημαντικά εργαλεία με τα οποία δουλεύω είναι:

🔆 η Νευροεπιστήμη και ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

🔆 η Συμβουλευτική Διαβίωσης + Eυεξίας (Life + Wellness Coaching)

🔆 η Θεραπεία του Τραύματος (Trauma Therapy by Peter Levine)

🔆 oι Πρακτικές Mindfulness (MBSR + Mindfulness in Coaching)

🔆 η Στοχοθεσία (Goal Setting)

🔆 ο Ολιστικός Τρόπος Ζωής

🔆 η Θεραπεία μέσω Τέχνης

🔆 η Χοροθεραπεία και η Θεραπεία μέσω κίνησης (Mindful Movement + Primitive Expression)

🔆 η Γιόγκα

🔆 η Ολιστική Διατροφή

🔆 οι Τεχνικές Βαθιάς Χαλάρωσης (Υoga Νidra)

🔆 ο Διαλογισμός

🔆 o Ηχος και η Φωνή (Sound + Voice Therapy)

Μπορώ να σε βοηθήσω:

  • Να τονώσεις την αυτοπεποίθηση σου ακόμα περισσότερο.
  • Να ξεχωρίσεις τα ταλέντα και τις δεξιότητες σου έτσι ώστε να τα χρησιμοποιείς αποτελεσματικά σε όλους τους τομείς της ζωής σου.
  • Να ζήσεις την ιδανική ζωή, τη ζωή που ονειρεύεσαι.
  • Να απομακρύνεις τη σύγχυση, το άγχος και την αβεβαιότητα.
  • Να αποκτήσεις ακόμα περισσότερη διαύγεια στη λήψη σημαντικών αποφάσεων για τη ζωή σου.
  • Να αποκτήσεις περισσότερη αποδοχή και αγάπη προς τον εαυτό σου.
  • Να έχεις έναν ξεκάθαρο επαγγελματικό προσανατολισμό.
  • Να ζεις μία ζωή γεμάτη προσωπικές και επαγγελματικές επιτυχίες.
  • Να έχεις ισορροπία στην ψυχική, σωματική και συναισθηματική σου υγεία.
  • Να συνειδητοποιήσεις το σκοπό της ζωής σου, την αποστολή σου και να ζήσεις με βάση αυτήν.
  • Να δημιουργήσεις μία ποιότητα καθημερινής ζωής που εσύ επιλέγεις.
  • Να θέσεις μία ισχυρή πρόθεση και συγκεκριμένους στόχους.
  • Να δομήσεις το πλάνο πραγματοποίησης τους και να τους πετύχεις.
  • Να ξεκλειδώσεις την πιο όμορφη, σίγουρη και ισχυρή σου πλευρα.
  • Να δημιουργήσεις ένα εμψυχωτικό περιβάλλον γύρω σου.
  • Να καταπολέμησεις την αναβλητικότητα.
  • Να αποκτήσεις συνέπεια και πειθαρχία στη ζωή σου.
  • Να φέρεις στη ζωή σου τα αποτελέσματα που επιθυμείς.

Τρόποι που μπορούμε να συνεργαστούμε:
  1. Ατομικές συνεδρίες coaching (Life | Business | NLP Coaching)
  2. Ομαδικές συνεδρίες coaching (Group & Corporate Coaching)
  3. Eκπαιδευτικά προγράμματα Coaching
  4. Corporate Wellness συνεδρίες και retreats
  5. Ατομικά μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού
  6. Ομαδικά μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού
  7. Εκπαιδευτικά προγράμματα γιόγκα, αυτοβελτίωσης, ολιστικού τρόπου ζωής
  8. Σεμινάρια/Εργαστήρια πάνω στην Προσωπική Ανάπτυξη και τον Ολιστικό Τρόπο Ζωής (εντός και εκτός Ελλάδας)
  9. Retreats πάνω στην Προσωπική Ανάπτυξη και τον Ολιστικό Τρόπο Ζωής (εντός και εκτός Ελλάδας)
Menu