H Θεραπευτική δύναμη της Συμπόνιας.
?Η συμπόνια μας μεταμορφώνει στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
?Μέσω της συμπόνιας «μπαίνουμε στα παπούτσια του άλλου» ΚΑΙ κάνουμε ότι μπορούμε για να τον βοηθήσουμε να ανακουφιστεί από τον πόνο του. (Το ίδιο ισχύει και προς τον ίδιο μας τον εαυτό)
Είμαστε μαζί στη διαδικασία και αυτό το μαζί, δημιουργεί μαγικές συνδέσεις σε πολλαπλά επίπεδα.
?Στη νευροεπιστήμη έχει αποδειχτεί πως η συμπόνοια μας φέρνει σε επαφή με το παρασυμπαθητικο νευρικό μας σύστημα, τα επίπεδα του στρες πέφτουν και τονώνεται το ανοσοποιητικό μας.
Ενεργοποιεί εγκεφαλικά δίκτυα που σχετίζονται με τη διαύγεια και την ορθή λήψη αποφάσεων, την αίσθηση της ικανοποίησης και της εσωτερικής ανταμοιβής. Η συμπόνοια μας προστατεύει από την κατάθλιψη και το άγχος και μας βοηθάει να παραμένουμε φωτεινοί και αισιόδοξοι!
?Τα καλά νέα ‼️ Είναι έμφυτη μέσα σε όλους μας. Η επιστροφή στη συμπονετική μας φύση καλλιεργείται. Λίγο λίγο και αυτή.
Δημιουργώντας συναισθήματα και όμορφες δράσεις μέσα από εμάς.
Τί λέτε❓
Να είναι μία από τις προθέσεις μας για το 2021❓
????? ??????????
???????? ????? / ??? ?????
.