Είμαι η Έλενα.
Είμαι η Έλενα και αυτή είναι η φωνή μου. ?Δε θα με ακούσεις να σου μιλάω για θετική σκέψη. Ούτε για κόσμους ονειρικά πλασμένους, στρωμένους με ροδοπέταλα. Δε θα με συναντήσεις στη μαγική στιγμή του τώρα. Κάθε φορά που χρειάζομαι…
Elena_Mouratidou
Το τώρα της στιγμής
Κυνηγώντας το μετά, ξεχνάμε να απολαμβάνουμε το τώρα. Και το τώρα, το χρυσαφένιο παρόν είναι εδώ και φωνάζει μέσα από τις στιγμές του. Φωνάζει εσένα και εμένα, που ξεχνιόμαστε στα μεγάλα μονοπάτια των σκέψεων. Στην ανησυχία που δεν έχει τέλος,…
Tα πάνω κάτω
Ξέρεις πόσες φορές έφερα στη ζωή μου τα πάνω κάτω ; Και άλλες πόσες ήρθαν τα πάνω κάτω και με συνάντησαν, εντελώς μα εντελώς απρόσμενα; Ξέρεις πόσες φορές το αδύνατο έγινε δυνατό; Τώρα, κοιτώντας πίσω, οι δυσκολίες έχουν πια ξεθωριάσει,…
Είσαι ξεχωριστός για αυτό που είσαι
Ποιος άλλος, πέρα από εσένα, θα ορίσει αυτό που εσύ επιλέγεις να είσαι; Όπως το θέλεις, όπως σε κάνει να νιώθεις όμορφα, εκεί που η καρδιά σου χαμογελάει φαρδιά πλατιά❗️ Κανείς. ❌ 〰️Όχι επαναστατικά και με δυνατή φωνή (και έτσι…
Οι λέξεις σου έχουν δύναμη!
Οι λέξεις που χρησιμοποιείς έχουν δύναμη. Δημιουργούν πραγματικότητες μέσα στις οποίες είτε ανθίζεις και θριαμβεύεις είτε περιορίζεσαι και κλείνεις ασφυκτικά τον εαυτό σου σε μικρότερα πλαίσια από αυτά που χωράς. 〰️Για πολλά χρόνια χρησιμοποιούσα λέξεις με πολύ αυξημένη συναισθηματική ένταση.…
Γιόρτασε το ταξίδι σου!
Να στρέφεις το κεφάλι να κοιτάς πίσω, τη διαδρομή σου και να τη νιώθεις, θαυμαστή. Με τις ανηφόρες και τις φορές που έπεσες και σηκώθηκες γρήγορα ξανά. Και με εκείνες τις άλλες, που σου πήρε περισσότερη ώρα για να αισθανθείς…
Περίεργες μέρες
Σημερα ξύπνησα περίεργα. ?Κοίταξα πίσω το χειμώνα μας, τις απόκοσμες κορυφές του, τα «διαφορετικά ανταμώματα» που μας επιφύλασσε. ?Είδα τους πολύχρωμους κύκλους της Άνοιξης να κλείνουν σιγά σιγά. Μια Άνοιξη, ανάσα αναγκαία. Και μέσα στο λόγο που βγαίνει κοφτερός και…
Wellness – η τάση που ήρθε για να μείνει
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τη μεγάλη σημασία της ευεξίας και πόσο αυτή επηρεάζει θετικά τη διάθεση μας; Κι όμως είναι αλήθεια! Το ⭐️WELLNESS⭐️ εκτός από «τάση της εποχής», είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για το γενικότερο well-being μας. Όχι κάποιες φορές, πού…
Προσωπική εξέλιξη και Αυτογνωσία
Ο δρόμος της αυτογνωσίας δεν είναι απλός, ούτε στρωμένος με ροδοπέταλα. Και «οι νύχτες της βαθιάς απελπισίας» καμιά φορά μοιάζουν ατελείωτες. Κουβαλάνε κομμάτια μας με τόσες αγκυλώσεις και στεφάνια γεμάτα αγκάθια. Μην τα φοβηθείς τα σκοτάδια, μην τα αποφύγεις -αποφεύγονται…
Τί κάνεις τις δύσκολες μέρες;
Είναι και κάποιες μέρες που ξυπνάς και νιώθεις άδειος, κενός, με κούραση μπόλικη στους ώμους και στις πλάτες. Με διάθεση τσαλακωμένη και το σώμα δύσκαμπτο. Ολα σου φταίνε και τίποτα δεν φταίει αρκετά για να σε κάνει να νιώσεις καλύτερα.…